今年も高校受験のシーズンがやってきましたね。
そんな受験シーズンですが、世間ではまだまだインフルエンザにかかる人がいます。この記事を読んでいるあなたもあなたのお子さんも、インフルエンザにならないように予防したいところですよね。
今回はそんなインフルエンザ予防についての記事です。
インフルエンザの発生状況は？
今回のインフルエンザは流行るのが早く、去年の秋頃から流行り始めていましたね。
現在のインフルエンザ発生状況はどのようになっているのでしょうか？
インフルエンザに関する報道発表資料2023/2024シーズン(厚生労働省webサイト)で確認してみてください。
もしもインフルエンザになってしまったら…と思うと不安ですよね。
そんな時の対処のしかたを下記で紹介しているので、チェックしてみましょう。
インフルエンザになってしまったら？
インフルエンザになってしまったら医療機関を受診し、学校の先生にも連絡をしましょう。
インフルエンザは、発症が確認された場合は学校への出席を停止しなければならないことが、学校保健安全法で定められています。
入試直前にインフルエンザに感染したかもしれないと思ったら、すみやかに医療機関を受診しましょう。
発症後４８時間以内であれば、抗インフルエンザ薬によってウイルスの増殖を抑えることができ、熱も下がるといわれています。
学校保健安全法では、発症後５日間かつ解熱後２日が経過するまでが出席停止の期間となります。
入試直前にインフルエンザになったとしても追検査がありますので、すぐに受験をあきらめず中学校の先生に連絡をして、その後の対応を相談しましょう。
もし体調を崩せば勉強に充てる大事な時間が減ってしまいますし、万全な状態で勉強ができなければ身になりません。更に、無理をして勉強をすると症状が悪化する可能性もあります。
勉強を頑張っているお子さんも、この記事を読んでいるあなたも、インフルエンザにならないのが１番ですよね。
しかし、予防といっても具体的にどんなことをすればいいか分からない…という人は、以下にインフルエンザの予防一覧を画像にまとめたので、大事な受験シーズンにインフルエンザにならないためにも、しっかり見ておいてくださいね。
インフルエンザの予防はどうやる！？
インフルエンザの予防一覧を下記の画像にまとめてあります。
以上の７つが主な予防方法です。
上記に加えて、meijiの「Ｒ-１」を摂ると、更に心強いですね。
Ｒ-１と聞くと皆さんは「CMでよくやってるアレかな？」と思う人はいるかと思いますが、具体的になにがいいのか知っている人は少ないのではないでしょうか？
そんなＲ-１について、ちょっと詳しく見ていきましょう。
R－１とは一体？
Ｒ-１は乳酸菌１０７３Ｒ‐１株を使用したヨーグルト。１０７３Ｒ-１が作り出すＥＰＳにより、免疫機能が活性化するんです。
ＥＰＳってなに？？？と疑問に感じる人も多いかと思いますので、ＥＰＳについて簡単に説明していきますね。
ＥＰＳとは？
このは写真はEPS細胞の画像ではありません。
乳酸菌などが菌体外に作り出す多糖体をＥＰＳと呼び、このＥＰＳは生体に対して免疫機能を活性化することが分かっています。
乳酸菌のほかにも一般的にキノコや海藻、野菜などの食品に含まれています。
そんなＥＰＳが３．３ｍｇ入ったＲ-１ですが、本当に免疫機能が活性化するの？と思っちゃいますよね。
実はＲ-１は、様々な試験や研究がされているんです。その結果を一部ご紹介しますね。
Ｒ-１に関する試験や研究の結果
結果は以下の通りです。
１．マウスでのインフルエンザウイルス感染試験で、インフルエンザ予防効果があるという結果が得られた
２．乳酸菌１０７３Ｒ-１株の継続的な摂取がインフルエンザワクチンの効果を高める可能性があることを、ヒトを対象とした研究で確認
３．乳酸菌１０７３Ｒ-１株を使用したヨーグルトの摂取が、高齢者のインフルエンザ予防につながる可能性が示唆された
などの結果が出ています。
これらの他にも試験や研究が行われています。その結果が下記のリンクから見ることができるので、見てみてくださいね。
ちなみに、そんな免疫機能を活性化させるＥＰＳが従来のＲ-１に比べて２倍も入っている、Ｒ-１theGOLDという商品も発売されていますので、リンクからチェックしてみてくださいね。
いかがでしたでしょうか？
体調を崩すことなく受験に挑めるように、お子さんをサポートしてあげましょう。
～余談～
受験シーズンには何かと不安が付きもの…。親御さんも心配などでストレスがたまるのではないでしょうか。
高校受検を控えている子供を持つ人達のＳＮＳの書き込みを見ていると、「子供が受験に受かるかどうか心配で、胃がキリキリする…」という声もチラホラありました。あなたは大丈夫ですか？
心配な人は、ＬＧ２１を試してみてくださいね。
